Забързаното ни ежедневие е една от основните причини да посегнем към сандвичите, когато дойде време за хранене. Въпреки скептичното ни отношение към сухите храни, сандвичът може да бъде продукт, покриващ част от нашите хранителни нужди за деня.Когато се говори за сандвичите често се застъпва мнението, че те не са пълноценна храна. От хранителна гледна точка не всички сандвичи покриват общоприетите изисквания но тези, които са направени бързо и прецизно по нищо не отстъпват в кулинарно, гастрономическо и хранително отношение на всяко друго ястие.

Всяка храна, приготвена в определени пропорции, притежава свойствата да лекува или поне може да оказва благотворно влияние на организма. Така се смятали лечителите от Древен Тибет. Те са разделяли продуктите на "топли" и "студени", без това да е имало някакво отношение към температурата на приеманата храна. Топлите храни са имали способността да "стоплят" тялото и са го предпазвали от болести, а "студените" са унищожавали причинителите на заболяванията. Към "студените" продукти древните лекари са отнасяли най-вече плодовете и някои плодови сокове, млякото, изварата, ориза, тиквата, зелето, мака и свинското месо. Повечето видове месо тибетците причисляват към "топлите" продукти.