| Вталяващото чудо посред зима - мандарините |
 |
 |
 |
| Написано от viktor | |
| Вторник, 16 Февруари 2010г. 21:50ч. | |
|
За съжаление дефицитът на качествени плодове и зеленчуципрез зимата многократно намалява възможностите за спазване на диети за отслабване, повечето от които ги съдържат като незаменима съставка в хранителния режим. Сега обаче се оказва, че едни от малкото плодове, които се намират в изобилие и с необходимото качество по това време на годината, притежават уникални качества за редуциране на мазнините. Резултати от южнокорейско изследване са показали, че при консумацията на по-големи количествамандарини се намалява натрупването на масна тъкан в коремната кухина и черния дроб. За 3 месеца 30 южнокорейски ученици, страдащи от наднормено тегла, са пили сок от мандарини и са правили гимнастика. В същото време друга контролна група с 30 деца е правила само физически упражнения, без да пие мандаринов сок. В резултат на експеримента първата група е свалила 1,5% от наднорменото си тегло. Учените са извършили експеримента и с мишки. В продължение на два месеца им е бил инжектиран мандаринов концентрат. След края на опита мишките са били с 45% по-слаби и са свалили 59% от масните натрупвания в областта на корема. Установено е било също, че мандариновите инжекции са спомогнали за възстановяване на увредения им черен дроб. Сега в Службата за развитие на селските райони в Южна Корея работят над създаването на лечебна напитка, в състава на която ще има и мандаринов екстракт. Според учените подобна напитка ще е чудесно средство за отслабване и много полезна срещу старческо слабоумие. Неотдавна подобни свойства италиански учени откриха и у червенитe портокали.Те помагат за отслабване и намаляват вероятността от проявата на тумори. Един съвет: в този период от годината яжте колкото се може повече портокали и мандарини (1-2 килограма на ден). Освен с отслабващите си качества, те са известни и с голямото количество Витамин С, който пази имунната система от болести и ви прави по-красиви. |
